Seks öncesi yakınlığı artıracak 8 ritüel
Seksin sadece yatak odasında başlamadığını, aslında hazırlık sürecinin en az kendisi kadar önemli olduğunu biliyor muydunuz? Uzmanlara göre, cinsellikten önce yapılan küçük ritüeller hem ruh halini düzenliyor hem de partnerler arasındaki yakınlığı güçlendiriyor. İşte deneyimi daha heyecanlı ve özel kılabilecek 8 seks öncesi ritüel:
1- Mum yakın
Romantik atmosfer denince ilk akla gelenlerden biri mum. Özellikle yalnızca özel anlara ayırdığınız bir kokulu mum, beyninize “şimdi yakınlaşma zamanı” mesajı veriyor.
2- Müzikle ortamı hazırlayın
Sizi daha çekici ve özgüvenli hissettiren şarkılardan bir liste hazırlayın. Partnerinizle birlikte oluşturduğunuz özel bir çalma listesi ise ritüelinizi daha eğlenceli hale getirebilir.
3- “Menü” oluşturun
Bir restoranda sipariş verir gibi düşünün: Önce ufak dokunuşlar, ardından asıl deneyim ve sonunda birlikte duş ya da sarılma. Bu menüyü birlikte hazırlamak hem iletişimi güçlendiriyor hem de beklentiyi artırıyor.
İlginizi çekebilir: Evlilikte sık rastlanan cinsel problemler
28 maddede seks
4- Niyet belirleyin
Basit bir kelime ya da küçük bir not bile olabilir: “haz”, “tutku”, “teslimiyet” gibi. Küçük bir yazı ritüeli, odaklanmayı ve arzuya daha bilinçli yaklaşmayı sağlıyor.
5- Yatak odasına özel kokular
Gül, yasemin, sandal ağacı ya da vanilya gibi kokuların afrodizyak etkisi olduğu biliniyor. Çarşaflara ya da odaya sıkacağınız birkaç damla esans, atmosferi bambaşka bir hale getirebilir.
6- Özel bir içecek hazırlayın
Basit bir su bile olabilir; önemli olan vücudu tazelemek. İsterseniz meyveli bir içecek ya da hafif bir kokteyl ile bu anı daha keyifli hale getirebilirsiniz.
İlginizi çekebilir: Cinsellik eğitmeni Emily Nagoski’den cinsellik ve hazza dair 5 öneri
7- Erotizmi zihinde başlatın
Erotik hikâyeler, sesli kitaplar veya kısa videolar… Beyni harekete geçirmek, vücudu hazırlamanın en etkili yollarından biri.
8- Rahatlatıcı bir duş alın
Sıcak su, hoş kokular ve bakım… Duş hem bedeni hem zihni tazeleyerek özgüveni yükseltiyor. Ayrıca seks sonrası yeniden bağlantı kurmak için de iyi bir fırsat.
Referanslar
Sydney Cox. “Do You Have a Pre-Sex Ritual? Here Are 8 That Will Instantly Set the Mood”. Şuradan alındı: https://theeverygirl.com/pre-sex-rituals/ (22.08.2025).
Haber Kaynak : HTHAYAT.HABERTURK.COM
“Yayınlanan tüm haber ve diğer içerikler ile ilgili olarak yasal bildirimlerinizi bize iletişim sayfası üzerinden iletiniz. En kısa süre içerisinde bildirimlerinize geri dönüş sağlanılacaktır.”
